立って仕事をすると仕事がはかどるって本当！？

WEBディレクターの秦です。

最近、スタンディングで仕事をする人が増えている。という話を、聞いた事はあったのですが、やった事はなかったので本当にやってみました。すると、とても効率よく仕事ができることに気づきました。最初に結論をいうと、立って仕事をすると仕事がはかどるっていう噂は本当だと確信しました。

弊社にはオフィスの中央に、立ったまま仕事が出来たりミーティングも出来るテーブルがあるのですが、ここを利用して仕事をすると、はかどるんです。これが。

調べてみると、

グーグル、フェイスブックその他シリコンバレーの企業で、従来のデスクをスタンディングデスクに替える従業員も増えている
出典　WSJ日本版 – jp.WSJ.com – Wsj.com

北欧のオフィスでは立って仕事をするのは一般的。
出典　意外な常識!?　北欧では立って仕事をするのも普通(Excite Bit コネタ) – エキサイトニュース(1/2)

のように、その効能を社内に取り入れている先進的な企業も多いようです。

実際に立ったまま仕事をしてみての感想は、非常に集中できる！という事がいえます。喫茶店やカフェ等でテーブルと仕事道具と自分というシンプルな状態に追い込むと、集中して仕事がはかどるのと、よく似ています。

あとは、腰への負担が少ないな~という実感もあります。意外とデスクワークって腰に負担がいっているんだなと気付きました。

それと、ずーっと座ったままデスクワークをしていると、たまに眠いな~なんて時が誰でもあるかと思うのですが、そんな時に、すたっと立って、仕事をすると眠気が飛び、集中できるのを実感できます。

そんな訳で、あなたも、たまには立ったまま仕事をしてみてはいかがでしょうか？

あの、文豪へミングウェイもスタンディングデスクを愛用していたとか。

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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