禁煙奮闘記～今年の目標～

こんにちは。前髪を自分で切って盛大に失敗した鈴木です。

さて、私は今年の目標として掲げている事があります。

「禁煙」

です。

今まで幾度と無く挑戦してきたのですが、成功した試しがありません。

なぜ、ここまで依存性を持っているのか不思議でなりません。

間違いなく人類が生み出した偉大な発明品でしょう。

私は電子タバコ「IQOS」を使っているのですが、やはり美味しいです。

しかし、体調面・金銭面・臭いなどを考えると吸ってる事が疑問に感じる事も多々あるのも事実です。

思いつきに近いのですが、「よーし！2018年は禁煙してみるかー！」と思い立ち現在2週間経ちました。

初日にやった

「禁煙の誓いの儀式」です。

ガムテープを・・・

巻きつけて完成です。これが私の「禁煙の誓いの儀式」なのです。

禁煙をした事による体調面の変化としては

「寝起きがよい」

「疲れにくくなった」

これに尽きます。

環境面では、部屋の換気を一々しなくて良いという面が楽になりましたね。

週末、お酒を飲んだ時には禁断症状で手が震えましたが何とか耐えました。

次の日、朝起きたときに

「勝った・・・」

と思います笑

まずは一か月、後２週間頑張ってみようと思います。

どうか応援して下さい！！！

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